Separazione e Divorzio: e i Figli? Alcuni spunti di riflessione

Questo articolo è un estrapolazione del mio intervento a una conferenza, dove si parlava di come gestire un divorzio, per uscire da una situazione già di per se traumatica, senza soffrire anche per cose che potrebbero essere evitate. Questo articolo, (come tutti gli altri) vuole essere uno spunto di riflessione; è impostato da un punto…

lo stress; cos’è e come prevenire

Qualche tempo fa ho fatto delle miniconferenze sullo stress, mi è stato quindi chiesto di fare un post su questo tema. Le mie presentazioni erano improntate più sullo stress che diventa trauma, ma qui proverò a fare una cosa chiara che parla in modo semplice dello stress più comune e che tocca tutti. Se penso…

La prevenzione inizia da noi

Premessa, i miei post non vogliono essere pieni di paroloni per dimostrare quanto ho studiato, ma preferisco optare per l’utilizzo di parole e concetti semplici, visto che il mio obiettivo è rendere consapevoli le persone e non tenere lezioni approfondite sui vari temi. Per molti anni ho lottato con problemi di pelle; pelle secca, eczemi,…