Meditazione per allontanare lo Stress

e Ricaricarsi

Al mattino un momento per Se in cui scaricare lo stress e Ricaricarsi, per affrontare la giornata con una nuova Energia. Aperto a tutti. Inizieremo con un momento catartico in cui ci concederemo di scaricare, per passare ad una meditazione che ci porterà nuova Energia.

costo: 30.- CHF

durata: 90 minuti circa

e Rilassarsi

La sera un momento per Se in cui scaricare lo stress e dare spazio al Rilassamento. Aperto a tutti. Inizieremo con un momento catartico in cui ci concederemo di scaricare, per passare ad una meditazione che ci porterà al rilassamento. Chiuderemo la serata con una tisana e, per chi vuole, una condivisione

costo: 30.- CHF

durata: 90 minuti circa