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Costellazioni Familiari Sistemiche
COSA SONO LE COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE? vorrei iniziare dicendo che nonostante il nome non hanno nulla a che vedere con l’astologia, gli oroscopi e il tema natale. Il termine originario in tedesco (la lingua…
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Una Vita in corsa
Per tutta la vita ho girato al ritmo del mondo, poi un giorno il destino mi ha fermata, ma al posto di trovare un bosco di carote e un mare di gelato, come…
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Raggiungere un Obiettivo
Ti è mai capitato un momento dove vuoi qualcosa con tutto te stesso, ma continui a sbattere contro un muro? Oppure percepire quella sensazione di lottare contro i mulini a vento? Quando il…
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Come agevolare i Soccorritori e sfatiamo alcuni pensieri frequenti
questo week end ho rinnovato il brevetto come first responder che in ticino è legato alla fondazione Ticino Cuore. Questo brevetto insegna ad utilizzare il defibrillatore automatico e a prestare i primi soccorsi…
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Separazione e Divorzio: e i Figli? Alcuni spunti di riflessione
Questo articolo è un estrapolazione del mio intervento a una conferenza, dove si parlava di come gestire un divorzio, per uscire da una situazione già di per se traumatica, senza soffrire anche per…
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lo stress; cos’è e come prevenire
Qualche tempo fa ho fatto delle miniconferenze sullo stress, mi è stato quindi chiesto di fare un post su questo tema. Le mie presentazioni erano improntate più sullo stress che diventa trauma, ma…
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La prevenzione inizia da noi
Premessa, i miei post non vogliono essere pieni di paroloni per dimostrare quanto ho studiato, ma preferisco optare per l’utilizzo di parole e concetti semplici, visto che il mio obiettivo è rendere consapevoli…
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un viaggio dentro di te per migliorare la tua vita.
